Ramai ingat bila rokok dah padam, habis cerita. Tapi rupanya asap yang melekat pada baju, sofa, langsir — itu lah thirdhand smoke 😱Dan ya… masih bahaya untuk kita & anak-anak. Jom tengok short video ni, confirm buat anda lebih alert! […]
Bro, ini level hardcore. 25 minit workout untuk bakar kalori & test power. Berani try? 📌 Isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9
⚠️ Ingat sakit sendi ni masalah orang tua je?Sebenarnya Rheumatoid Arthritis (RA) boleh kena pada anak muda juga! 😱 🎙 Dalam Podcast Studio Sihat, Cik Alya (pesakit RA) kongsi kisah sebenar – macam mana dia mula dapat simptom, cabaran diagnosis, […]
Nak mula workout tapi tak tahu macam mana?Coach Asyraf ajar tips senaman asas yang simple tapi padu untuk lelaki beginner. 📌 Isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9
Adik-adik jom gerak dengan Coach Arif!Senaman simple, fun & sihat — sesuai untuk mula aktif. 📌 Isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9 KidsWorkout #StudioSihat #CoachArif
10 Tahun Menjaga BMI: Kisah Kejayaan Dr. Ismuni Dalam Mengekalkan Kesihatan | S060💪 Macam mana Dr. Ismuni berjaya kekalkan BMI ideal selama 10 tahun tanpa diet ekstrem? 🤔
🧸 SENAMAN GUNA BANTAL PELUK?! Coach Amirah ajar adik-adik macam mana nak gerak sambil main. Comel & aktif! 📌 Boleh buat satu rumah📌 Isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9
👵 1 minit sahaja untuk Atok Nenek Coach Amirah tunjuk senaman lembut sambil tunggu azan. Boleh buat duduk je. 📌 Ajak mak ayah buat sama-sama 💛 SenamanWargaEmas #NadiCARE #SweatAndGroove
💡 Tahukah anda? HPV ialah punca utama kanser serviks 🚨 – tapi ramai yang masih tak jelas apa sebenarnya HPV ni, macam mana ia merebak, dan cara nak lindungi diri. 🎙 Dalam episod podcast kali ini, Dr. Khoo Su Pei […]
31 July 2025
Galeri Video
Anak tak fokus dalam kelas? Suka marah-marah? Selalu ‘tantrum’?Mungkin bukan sebab degil… tapi sebab tak tahu nak urus emosi sendiri. Dalam episod ini, kita bincang:💡 Kenapa penting ajar EQ (bukan IQ je) di sekolah💡 Macam mana emosi pengaruhi pembelajaran & […]