💡 Tahukah anda? HPV ialah punca utama kanser serviks 🚨 – tapi ramai yang masih tak jelas apa sebenarnya HPV ni, macam mana ia merebak, dan cara nak lindungi diri. […]

Anak tak fokus dalam kelas? Suka marah-marah? Selalu ‘tantrum’?Mungkin bukan sebab degil… tapi sebab tak tahu nak urus emosi sendiri. Dalam episod ini, kita bincang:💡 Kenapa penting ajar EQ (bukan […]

Hepatitis B & C boleh jadi ‘silent killer’ — tapi boleh dicegah & dirawat! 🔹 Kenapa anda perlu jaga hati?🔹 Saringan & vaksinasi penting atau tidak?🔹 Tips gaya hidup sihat […]

Topik yang ramai segan nak cakap, tapi makin ramai lelaki mula ambil peduli! Dalam episod kali ni, kita kupas semua yang anda malu tapi nak tahu tentang sunat dewasa: 🔍 […]

🧕 “Menyusu, masak, scroll phone – semua ni boleh bagi hadiah tak diundang: sakit leher & bahu.” Video ni kongsi cara rawat sendiri guna tuala, foam roller, dan gerakan ringkas […]

Bersama Dr. Zasmani Shafiee, Pakar Psikiatri Kanak-Kanak & Remaja Ramai tak tahu…📍 ADHD dalam perempuan nampak berbeza📍 Sering disalah anggap sebagai manja, malas, atau overacting📍 Tapi realitinya, mereka struggle diam-diam […]

👶 Anak belum jalan, belum merangkak — normal ke delay? Video ni bantu ibu ayah dan guru taska kenali perbezaan, dan ajar aktiviti mainan untuk rangsang motor kasar. 💯 Jangan […]

Anak saya ada ADHD, tapi saya tak mahu sorok lagi…” Dalam video eksklusif ini, seorang ibu tampil berkongsi kisah sebenar membesarkan anak dengan ADHD – tanpa mendedahkan identiti demi keselamatan […]

“DIY Braces? Nak cantik cepat, tapi selamat ke?” Ramai remaja & wanita muda terjebak dengan trend braces murah di TikTok & Shopee. Tapi adakah ia betul-betul selamat, atau sekadar bahaya […]

🚗 Sangkut jem 1 jam? Gunakan masa tu untuk gerak! Coach Amirah share gerakan simple & selamat dalam kereta. 📺 https://youtube.com/shorts/qXYiFsAsRIg 📌 Isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9